うつ病体験記

うつ病寛解。その後の影響

うつ病と診断されてから足掛け約6年で、 ついに寛解(完治すること)することができました。 うつ病から完全に抜け出せたとはっきり感じることができた時の解放感はなかなか爽快なものでした。 医師やカウンセラーからも寛解のお墨付きをもらえ...
うつ病体験記

うつ病治療のための通院とカウンセリングと情報収集と反復練習

一時「もううつ病治ったかも?」と思うぐらい調子が良くなったはずが、ふとしたきっかけで再度うつ病を再発。またしても生きた心地のしない辛い状況に追い込まれてしまい「消えてしまいたい」「死んだほうがマシ」と希死念慮を覚えるまでになってしまいま...
うつ病体験記

うつ病再発。そのきっかけとは。絶望感で生きた心地がしない

うつ病のやっかいなところは「再発」の恐れがなかなか拭い去れず、またいつ再発するかなかなか読めないところにあります。 ほとんど寝たきり状態だった最悪期から抜け出して、まだまだそううつ状態で感情のコントロールがままならないとはいえ、徐々に...
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うつ病体験記

そううつ。感情がコントロールできない。暴走ジェットコースター状態

会社退職直後のうつ病症状が最悪だった時期からなんとか抜け出し、食べるためのアルバイトで一応の社会復帰を果たした僕は、表面上はみるみるうつの症状から回復して日常生活を支障なく送れるようになりました。 ところが実際は、感情のコントロー...
レジャー・珍スポット・イベントレポート

ピースボート船内見学会に参加してみて感じたこと

「ピースボート」といえば「世界一周99万円」というキャッチコピーのポスターが街のあちこちやお店の一角に貼られているのを見てずっと気になっていました。 先日たまたま、横浜に寄港していて船内を見学することが出来る。というイベントを知ったの...
グルメ・珍食・奇食

名古屋栄のまぐろ専門店「しび」のまぐろしゃぶしゃぶが絶品

名古屋栄の錦の街にある鮪のお店「しび」はまぐろづくしのまぐろ料理専門店です。 特にオススメしたいのがまぐろのしゃぶしゃぶ!お刺身で食べられるマグロを出汁でしゃぶしゃぶしてポン酢で食べるともう絶品です! 接待や会社の飲み会からデートや...
レジャー・珍スポット・イベントレポート

渋谷ツタヤのCDレンタルフロアでお宝探し。大きいのはいいことだ

渋谷駅ハチ公口出てすぐ。目の前の一番目立つ街頭ビジョン 「Q FRONT」が渋谷ツタヤのビルです。 旗艦店として関東最大規模を誇るだけあって販売フロアもレンタルフロアも品揃えが豊富ですが、今回僕が目当てで行ったCDレンタルフロアも、...
ライフハック

メガネが白くなった!セルフレームを元通りピカピカにする方法

セルフレームのメガネを長い間使っていると白くなってくることがあります。 汚れというか、劣化というか、日焼けというか、その全部というか。 特に黒フレームだと目立つのでイヤですよね。 せっかくお気に入りのフレームをまだまだ使い続けたい...
家電・ガジェット・雑貨

おしゃれなBluetoothスピーカー12選 スマートなインテリアとしてもおすすめ2017夏

おしゃれなBluetoothスピーカーが増えましたね。 スマホやパソコンに音楽を保存、またAWAやspotifyなど配信サービスを利用することも多くなってきたので、ますますワイヤレスで簡単に繋げるBluetoothスピーカーが人気にな...
IT・WEB・アプリ

Bluetoothとは。特徴と弱点。メリットとデメリット

Bluetooth(ブルートゥース)って何なのか。 聞いたことはあるけど、よく分からない。って人も結構いると思います。 Bluetooth対応機器を使うとどんなメリットがあるのか。 Bluetooth対応機器を使う時の注意...
家電・ガジェット・雑貨

防水防塵性能を表すIP表示とは。その読み方、等級の意味

腕時計やスマホなど、屋外で使う精密機器を買う時に気になる条件の一つとして 防水・防塵 を挙げる人も多いですよね。 ただ一言で防水・防塵といっても、どのぐらいのレベルの性能があるのか。また買う側としても実際必要なのはどのレベルの...
家電・ガジェット・雑貨

お風呂で使える防水スピーカーおすすめ2選 バスタイムを音楽でさらに楽しく!2017年夏

ゆったりお風呂につかるバスタイムに音楽を聴けたらさらにリラックスできて楽しいと思いませんか? しっかり防水で、吊り下げタイプや吸盤タイプなど場所も取らなくて、見た目もかわいい。 そんなお風呂用のスピーカーの中でも特にオススメのものを...
ブログ運営・WordPress

Google Search Consoleにブログを登録してXMLsitemapをインデックスしてもらう方法

WordPressのプラグイン「Google XML Sitemap」をインストールすると、Googleのボット向けにXMLsitemapを自動生成できるようになります。 プラグインの設定が済んだら次に、Google Search C...
レジャー・珍スポット・イベントレポート

ジャニス・廃盤希少盤マニアックな音楽と出会えるレンタルCDの名店

レンタルCDのお店「ジャニス」は、その独自の品ぞろえでファンも多く、自らも「日本一マニアックなレンタルCD店」と名乗る、知る人ぞ知る名店です。 CDレンタルだからイイんだよ こんな人に「ジャニス」はおすすめです。 ツタヤやゲ...
ブログ運営・WordPress

WordPressブログのバックアップを取るならUpdraftPlus Backup/Restore

UpdraftPlus Backup/RestoreはWordPressのサイト全体をまとめてバックアップ・復元できるプラグインです。 スケジュール機能で自動バックアップが出来ますし、復元も簡単なステップで行えます。 そして日本語...
IT・WEB・アプリ

auマルチデバイスサービスでMACアドレス登録する方法(Windows10・iphone)

「auマルチデバイスサービス」は国内最大規模のアクセススポット数を誇る公衆無線LANサービス「Wi2 300」を月額300円で無制限使い放題できるauユーザー限定の便利過ぎるコスパ高過ぎなサービスです。 そんな「auマルチデバイスサー...
IT・WEB・アプリ

auユーザーがノマドするならauマルチデバイスサービスがコスパ高過ぎてメリットしかない

僕は自宅だと誘惑が多すぎてなかなか集中できない!なんて時にスタバとかドトールとかでPCを開いて作業(ブログ執筆とか)をします。 いわゆる「ノマドワーク」ってやつですね。 カフェやファストフード店、ファミレスなどでPC作業をする...
IT・WEB・アプリ

Wi2premium_clubが実は誰でも無料未加入で使える件

カフェやファミレスなどでノーパソを開いて作業する時(ノマドとかドヤリングとか言いますよね)に公衆無線LAN、公衆Wi-Fiを利用すると便利ですよね。 ところでWi-Fiの一覧で「Wi2premium_club」というのを見かけたことは...
ブログ運営・WordPress

Google XML Sitemapsの設定方法・おすすめの使い方

Google XML SitemapsはGoogle検索にサイト(ブログ)を表示させる手がかりとなるXMLサイトマップを自動で生成しGoogleに送信通知してくれるWordPressのプラグインです。 XMLサイトマップの作製送信...
ブログ運営・WordPress

EWWW Image Optimizerの使い方・設定項目解説

EWWW Image OptimizerはWordPressにアップロードされた画像を自動で圧縮・最適化して表示速度を向上させるプラグインです。 画像の表示速度を上げる→ページの表示速度が上がる→閲覧しやすくなる→SEO効果がある...
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